Hanya Lakukan 5 Trik ini, Dijamin Berangkat Kuliah Gak Lagi Terlambat - Portal Mahasiswa
News Update
Loading...

Tuesday, January 30, 2018

Hanya Lakukan 5 Trik ini, Dijamin Berangkat Kuliah Gak Lagi Terlambat

Kuliah pagi adalah kegiatan yang paling tidak disukai mahasiswa.

Apalagi jika kamu terpaksa harus mengikuti matakuliah jam 06.30 pagi.


Jika kamu sering terlambat atau bahkan terpaksa bolos karena bangun kesiangan.

Kamu harus ikuti 5 trik sederhana ini, agar hal tersebut tak terulang kembali.

1. Hindari Begadang

Kamu memiliki jadwal kuliah pagi di esok hari? Hindarilah begadang.

Sebaiknya kamu mulai tidur jam 10 malam.

Jadi kamu bisa tidur dengan waktu yang cukup dan bangun dengan rasa segar.
Baca Juga : Rahasia Sehat Meskipun Kamu Suka Begadang
2. Pastikan Tugas Sudah Selesai Jauh-Jauh Hari

Ini biasanya dikaitkan oleh aktivitas begadang.

Tugas menumpuk, deadline sudah dekat dan esoknya ada kuliah pagi. Ini akan membuat kamu frustasi.

Mau tidak mau kamu terpaksa mengerjakan tugasnya hingga larut malam, bahkan hingga pagi.

Pada akhirnya kamu masuk kuliah pagi dengan tidak fokus atau bahkan terlambat.

3. Letakkan Alarm Jauh dari Jangkauan Kasur

Bagi kamu yang susah bangun pagi, kamu bisa menyetel alarm dan menaruhnya agak jauh dari kasur.

Jadi saat pagi hari dan alarm kamu berbunyi, kamu akan merasa terpaksa beranjak dari tempat tidur untuk mematikannya.

Dengan cara ini, kesadaran kamu akan cepat terkumpul.

4. Pasang Alarm Dengan Nada Panggilan Handphone

Kamu masih susah bangun pagi meskipun alarm sudah berbunyi.

Tenang kamu bisa menyiasatinya dengan mengganti nada alarm menjadi nada panggilan handphone.

Kenapa demikian? karena telinga kita memang lebih peka saat ada panggilan telepon.

Jadi kamu akan otomatis sigap untuk bangun.

5. Sebelum Tidur Jangan Makan Malam Terlalu Kenyang

Perut yang terisi penuh, seringkali membuat tidur kamu terlalu pulas.

Ini akan mengakibatkan kamu malah keterusan tidur dan akhirnya bangun kesiangan.

Makan terlalu kenyang sebelum tidur juga tidak sehat untuk tubuh.

Makanan tersebut akan menambah tabungan lemak ditubuh dan akhirnya kamu jadi malas bergerak.

Share with your friends

Give us your opinion

Notification
Jangan lupa difollow ya instagram kami @portalmahasiswa.id
Done